Не вижу проблем в том чтобы уводить девочку в кафе. Так и нужно делать, если ведутся. Упражнения можно будет отработать завтра.
Рожки, но "завтра" отработать снова не получится, потому что на завтра я договариваюсь на новую свиданку. И так каждый день. Я пока решил делать так: 60 минут на подходы железно, раз уж пришел на транинг, а на свиданки - по остаточному принципу, сколь хватит.
По 30 минут, по одному - два подхода в день это мало и неэффективно. выдели время и занимайся.
Понял, спасибо. Сегодня был час в поле, и устать успел, и страхи были, и потел, в общем ощущения совсем другие чем когда на 20 минут в поле заскочил. Буду теперь по часу железно каждый день.